青汁なお年頃 アラフォー兼業主婦の小さなしあわせ

青汁なお年頃

2017/10/25 Wed 22:17

ブログタイトルにもありますが、私はアラフォーです。(あと、数年でアラフィフ)

ここ1~2年は特に体調の変化を感じます。体重は増える一方で、やる気は起きない。足が浮腫んでパンパンだし、髪の毛も何だか薄くなってきたような気がする・・・
どこかおかしい、何か病気の初期症状かも?と不安になって病院へ行ったこともあります。
そこでは、プチ更年期だろうとの事・・・ようするにホルモンのバランスが崩れているという診断でした。

漢方を処方されて飲んでみたけれど、改善されず。
それからは自分で調べてサプリメントをあれこれ飲んでいますが、思うような効果は得られず・・・

今回は、えがおの青汁満菜を飲んでみました。
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化学合成農薬、化学肥料不使用の10種類の原料を配合した粉末を水に溶かして飲むタイプです。

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70~100mlの水、お湯、牛乳にとかして飲みます。今回は水70mlにしました。

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なかなか青汁らしい色をしています。青汁は美味しくないというイメージが強いため、躊躇してしまいますね。
ほのかに抹茶の香りが漂って、大丈夫かも?と思い、飲んでみました。

スッキリとした抹茶風味で飲みやすいです。美味しいというよりも正直な所、苦くもないし甘くもないって感じです。
お茶の感覚で飲める青汁。葉っぱの風味は若干感じるものの、抹茶に隠れていてゴクゴク飲めます。

サプリメントを飲んでいるとどうしても水に溶かすのが手間に思えてしまうのですが、水分補給も兼ねていると考えてみます。

青汁にはアンチエイジング効果やホルモンバランスを整える効果があるということで、期待して毎日飲んでいこうと思います。


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